アーユルヴェーダは1970年代WHO（世界保健機関）に中医学とともに予防医学として認定されました。

体・心・精神を扱うホリスティック医学です。

ホリスティック（Holistic）という言葉は、ギリシャ語で「全体性」を意味する「ホロス（holos）」を語源としています。 そこから派生した言葉には、whole（全体）、heal（癒す）、health（健康）、holy（聖なる）…などがあり、健康-health-という言葉自体が、もともと「全体」に根ざしています。

自然治癒力を癒しの原点におき、患者が自ら癒し、治療者は援助する。精神・身体・環境がほどよく調和し、病の深い意味に気づき自己実現(適切な治療)をめざします。

アーユルヴェーダに使われるハーブを知り、健康で美しい日々を目指したいですね。

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